このコンテンツでは骨盤ダイエットに関するお役立ち情報をお届けしています。
太りやすい体質を改善する骨盤ダイエット

太りやすい体質を改善する骨盤ダイエット



太りやすい体質を改善する骨盤ダイエットブログ:08-12-2016


ボクは一ヶ月に数回、
二人暮らしの両親の元を訪ねます。

元気な顔を見るためや、
一緒に食事をするためということもありますが、
一番の目的は「お説教」をすること。

この3年の間に、
ママは2年続けて軽い脳梗塞を患いました。

そして、短期間の入院生活の間に筋肉はやせ細り、
あしやこしが急激に弱くなってしまいました。

当時、ママの看病を必死にしていた親父も、
大腸がんを患い、重度の糖尿病である肉体にメスを入れました。

トラックドライバーとして
日々重労働をこなしていた親父も、
長い入院生活で
すっかり骨ばかりのあしになってしまったのです。

子どもと同居していない両親にとって、
思うようにからだを動かせなくなったことは、
本当に痛手でした。

掃除、洗濯、買い物、今まで普通にできていたことが辛い。
だから動かない。
動かないからさらに筋肉、体力が落ち、もっと辛くなる。
そんな、どうしようもない迷い道に入りかけていました。

でも子どもだからこそ厳しく言える優しさ。
体力を回復し介護を卒業してもらうために、
自宅での筋力トレーニングを両親にすすめました。

重い道具や高価な器具はいりません。
筋力が落ちてしまった両親には、
普段使っている座布団や枕だって、運動の道具になります。

椅子やソファーにこし掛けている時間も無駄にしません。
踵を床につけたまま両あしをそろえ、
つま先をグイッと上げたり下げたり…

一度やめてしまうと次やったときすぐ疲れてしまい、
続けるのを諦めてしまいます。
そんな時こそ、子どもからの愛情たっぷりのお説教です。

こんな小さな運動でも積み重ねることで、
ママは杖を、親父は半寝たきりを卒業することができました。

太りやすい体質を改善する骨盤ダイエット

太りやすい体質を改善する骨盤ダイエット

★メニュー

太りやすい体質を改善する骨盤ダイエット
理想的な身体の為に骨盤のケア
悩みの歪みを解消する骨盤矯正
骨盤枕なら忙しい方でも気軽に実践出来る
骨盤ダイエットでスリムな身体を実現
背筋が綺麗に伸びる骨盤ベルト
ダイエットと脚痩せは全く異なる
足痩せは足の状態で方法が異なる
血行の改善が重要な足やせ
プチ整形の代表格ボトックス
正しい脚やせに効果的なウォーキング
脂肪を効果的に除去するキャビテーション
ブライダルエステは自分の目的や好みに合わせる
フェイシャルエステは一般的なエステの中心
クレンジング料を考えて美肌作り
様々なグッズで小顔を作ることが出来る
痩身を通常よりも割引料金で受ける
ノーメイクで外出できるまつげエクステ
美脚にはリンパの流れを改善
正しい施術をエステで受けよう


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)理想とする身体作りなら気軽にエステで